24 сентября 2023 года в "СШ" Спартак" прошел Фестиваль Всероссийского Физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди трудового коллектива Союза Машиностроителей
Вчера, 24 сентября 2023 года в "СШ" Спартак" прошел Фестиваль Всероссийского Физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди трудового коллектива Союза Машиностроителей.
В фестивале приняли участие 8 команд, около 100 участников:
ООО "ПК"Промтрактор", ООО "Промлит", ООО "ПК"ЧАЗ", ООО " УК"ТМ",
ООО "КАВАЗ", ООО "Актив", ООО "СПМ", ООО "МИКОНТ".
Фестиваль прошел в два этапа: эстафета для трудовых коллективов членов «СОЮЗМАШ» и выполнение нормативов ВФСК ГТО.
По итогам эстафеты было награждение победителей:
1место - ООО "КАВАЗ";
2 место - ООО " УК"ТМ";
3 место - ООО "Промлит".
Далее было выполнение комплекса ГТО, которое осуществлялось по следующим нормативам:
— поднимание туловища из положения лёжа на спине;
— подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине;
— сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
— наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— Бег 60 м;
— Бег на длинную дистанцию.
Здоровый образ жизни не только помогает поддерживать физическую форму, но и способствует душевному равновесию, командному духу и гармонии.
#новостиГТО #подтяниськдвижению #ГТО #СпортНормаЖизни #минспортаРФ